เรื่องสำคัญในการทำ ประกันภัย บ้าน ถ้าไม่อยากเสียรู้

ในปัจจุบันการขอสินเชื่อกู้บ้านจะต้องเจอกับพนักงานเสนอขายกรมธรรม์ประกันภัยที่พ่วงมาเป็นเงื่อนไขในการอนุมัติสินเชื่อจากธนาคาร แล้วราคาของประกันก็ถือว่าสูงมากและจ่ายในงวดเดียวซึ่งทำให้ใครหลายคนต่างร้องไม่ออกทำไดเพียงสงสัยจนเกิดคำถามว่าทำไมต้องทำ ทำแล้วได้อะไร ซึ่งโดยปกติแล้ว ประกันภัยบ้าน ที่พ่วงมากับสินเชื่อเพื่อบ้านจะมีอยู่เพียง 3 ประเภทเท่านั้น คือ ประกันอัคคีภัย ประกันภัยพิบัติ และประกันที่คุ้มครองหลักทรัพย์ ข้อดีของมันและการคุ้มครองมีอะไรบ้างเราไปดูกันดีกว่าค่ะ

Read More

รถยนต์พุ่งชนกลุ่มนักสเกตบอร์ดในบราซิล เจ็บเล็กน้อย 3 ราย

รถยนต์คันหนึ่งพุ่งเข้าใส่บรรดานักสเกตบอร์ดที่กำลังเล่นสเกตบอร์ดฉลองวันสเกตบอร์ดโลกในบราซิล มีผู้ได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย 3 คน

Read More

WordPress is web software you can use to create a beautiful website or blog. We like to say that WordPress is both free and priceless at the same time.



เรื่องสำคัญในการทำ ประกันภัย บ้าน ถ้าไม่อยากเสียรู้

ในปัจจุบันการขอสินเชื่อกู้บ้านจะต้องเจอกับพนักงานเสนอขายกรมธรรม์ประกันภัยที่พ่วงมาเป็นเงื่อนไขในการอนุมัติสินเชื่อจากธนาคาร แล้วราคาของประกันก็ถือว่าสูงมากและจ่ายในงวดเดียวซึ่งทำให้ใครหลายคนต่างร้องไม่ออกทำไดเพียงสงสัยจนเกิดคำถามว่าทำไมต้องทำ ทำแล้วได้อะไร ซึ่งโดยปกติแล้ว ประกันภัยบ้าน ที่พ่วงมากับสินเชื่อเพื่อบ้านจะมีอยู่เพียง 3 ประเภทเท่านั้น คือ ประกันอัคคีภัย ประกันภัยพิบัติ และประกันที่คุ้มครองหลักทรัพย์ ข้อดีของมันและการคุ้มครองมีอะไรบ้างเราไปดูกันดีกว่าค่ะ Read More

รถยนต์พุ่งชนกลุ่มนักสเกตบอร์ดในบราซิล เจ็บเล็กน้อย 3 ราย

รถยนต์คันหนึ่งพุ่งเข้าใส่บรรดานักสเกตบอร์ดที่กำลังเล่นสเกตบอร์ดฉลองวันสเกตบอร์ดโลกในบราซิล มีผู้ได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย 3 คน
Read More

ศาลาไหมไทย หรือ อาคารเฉลิมพระเกียรติ 60 พรรษา มหาราชินี

ศาลาไหมไทย หรือ อาคารเฉลิมพระเกียรติ 60 พรรษา มหาราชินี ตั้งอยู่บริเวณวิทยาลัยการอาชีพขอนแก่น เป็นหนึ่งในโครงการเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ เนื่องในมหามงคลเฉลิมพระชนมพรรษาครบ 5 รอบ (12 สิงหาคม 2535) เพื่อเป็นศูนย์สืบสานพระราชปณิธานงานศิลปาชีพด้านผ้าไหมและผลิตภัณฑ์ไหมของภาคอีสาน รวมทั้งเป็นศูนย์อนุรักษ์ศิลปวัฒนธรรมและขนบธรรมเนียมประเพณีของชาวอีสาน ภายในอาคารจัดแสดงกรรมวิธีการผลิตตั้งแต่มัดย้อมจนถึงวิธีการทอ อุปกรณ์เครื่องใช้เกี่ยวกับไหมและของเก่าแก่ควรอนุรักษ์ รวมถึงผ้าไหมมัดหมี่โบราณลวดลายต่างๆ ที่พิเศษที่สุดคือที่นี่จัดแสดงผ้าไหมมัดหมี่ที่แพงที่สุดในโลกฝีมือชาวอ.ชนบท และเคยชนะการประกวดผ้าไหมของเอเชีย พร้อมทั้งได้รับพระราชทานถ้วยรางวัลจากสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาสยามบรมราชกุมารี
Read More

“ไอโอดีน” สารอาหารที่ขาดไม่ได้

แม้ในแต่ละวันร่างกายคนเรามีความต้องการสารไอโอดีนในปริมาณไม่มาก แต่แร่ธาตุชนิดนี้กลับเป็นสารอาหารชนิดหนึ่ง ที่มีความจำเป็นต่อร่างกายตั้งแต่เกิดจวบจนวันสุดท้ายของชีวิต ขณะเดียวกันในปัจจุบันโรคร้ายที่เกิดจากขาดสารไอโอดีนยังปรากฏให้เห็นอยู่ไม่น้อย ด้วยเหตุนี้ รัฐบาลจึงกำหนดให้วันที่ 25 มิ.ย. ที่ใกล้จะถึงนี้เป็น “วันไอโอดีน แห่งชาติ” โดยมีจุดมุ่งหมายในประชาสัมพันธ์เพื่อสร้างความร่วมมือที่เข้มแข็งระหว่างภาครัฐ เอกชน และประชาชนในการขจัดปัญหาขาดไอโอดีนให้หมดไปอย่างแท้จริง
ไอโอดีน คือแร่ธาตุที่เกิดขึ้นเองในธรรมชาติ พบได้ในดินที่ราบลุ่ม ปากแม่น้ำ และได้ในสัตว์ทะเล เช่น ปลา กุ้ง หอย ปู และสาหร่ายทะเล ดังนั้น วิธีหลักในการรับไอโอดีนเข้าสู่ร่างกายอย่างได้ผลคือ การรับประทานอาหารทะเล รวมถึงไข่ไก่ นมสด และขนมปังบางชนิดที่มีสารไอโอดีน วันหนึ่งๆ แม้ร่างกายต้องการไอโอดีนเพียง 0.1 มิลลิกรัม แต่สารชนิดนี้ก็จำเป็นอย่างยิ่งต่อร่างกาย เพราะทำหน้าที่มากมาย เช่น ช่วยในการเจริญเติบโตของต่อมไทรอยด์ และเป็นส่วนประกอบของฮอร์โมนไทรอกซิน ผลิตโดยต่อมไทรอยด์ ซึ่งทำหน้าที่ ควบคุมอัตราเมแทบอลิซึมของร่างกาย ช่วยให้การดูดซึมอาหารทำงานอย่างเป็นปกติ นอกจากนี้ ยังมีผลต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์ที่มีส่วนเกี่ยวข้องต่อสภาพจิตใจ สภาพของผม ผิวหนัง เล็บ และ ฟัน ของร่างกาย การเปลี่ยนของแคโรทีนเป็นวิตามินเอ การสังเคราะห์ โปรตีน โดย ไรโบโซม และการดูดซึมน้ำตาลจากลำไส้เล็กทั้งหมดนี้จะทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ เป็นต้น
Read More

เรื่องที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับแมวเปอร์เซียการดูแลเรื่อง อาหารแมว อย่างไร

เรื่องที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับแมวเปอร์เซียการดูแลเรื่อง อาหารแมว อย่างไร • แมวเปอร์เซีย เป็นสายพันธุ์แมวที่มีความน่ารัก ขี้อ้อน ช่างประจบประแจง แถมยังเป็นที่นิยมเลี้ยงของกลุ่มคนรักแมวอีกด้วย ใครที่กำลังพลิกผันตัวเองมาเป็นทาสแมวเปอร์เซีย (หรือเป็นอยู่แล้ว) เรามีเรื่องดีๆ ที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับแมวสายพันธุ์นี้มาฝากค่ะ Read More

ศาลยุติธรรมจัดเสวนา “พยานหลักฐานจากกล้อง” เพื่อพิสูจน์ความจริง

ศาลยุติธรรมจัดเสวนา “พยานหลักฐานจากกล้อง ความจริงหรือภาพลวงตา” ถกขอบเขตอำนาจการรับฟังพยานหลักฐานภาพจากกล้อง
Read More

วัดเชิงท่า

ที่อยุธยามีวัดเชิงท่าอยู่ 2 แห่งคือที่อำเภอบางปะอินและอำเภอเมือง ซึ่งวัดเชิงท่าที่จะกล่าวถึงนี้เป็นวัดในอำเภอเมือง อยู่บริเวณท่าข้ามเรือฝั่งเกาะเมืองมายังฝั่งวัดเชิงท่า จึงเป็นที่มาของชื่อวัดเชิงท่าหรือวัดตีนท่า วัดแห่งนี้มีตำนานการก่อสร้างหลายสำนวน ทั้งในประวัติศาสตร์และวรรณคดี เช่น ตำนานว่ามีเศรษฐีสร้างเรือนหอให้บุตรสาวซึ่งหนีตามชายคนรักไปแล้วไม่ย้อนกลับ จึงถวายเรือนหอแก่วัดที่สร้างขึ้น ชื่อว่า วัดคอยท่า ซึ่งปรากฎในนิราศทวารวดีของหลวงจักรปราณีแต่หลักฐานทางประวัติศาสตร์บันทึกไว้ว่า เมื่อพระยาโกษาปานราชทูตไทยสมัยสมเด็จพระนารายณ์มหาราช กลับมาจากฝรั่งเศสแล้วได้มาปฏิสังขรณ์วัดนี้และเปลี่ยนชื่อเป็นวัดโกษาวาส รวมทั้งเป็นสถานศึกษาของนายสิน หรือสมเด็จพระเจ้าตากสินมหาราช เมื่อครั้งยังทรงพระเยาว์ได้ทรงศึกษาภาษาไทย ขอมและพระไตรปิฎกที่วัดนี้
Read More

เคล็ด(ไม่)ลับ การควบคุมน้ำหนัก

คนทุกคนเคยควบคุมน้ำหนัก แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จ คิดแล้วก็น่าเจ็บใจกับการล้มเหลวครั้งแล้วครั้งเล่า (ฮึ่ม!) การควบคุมน้ำหนักนั้นจะว่าไปก็คือการควบคุมตัวเอง ให้สามารถดำเนินตามแผนการควบคุมน้ำหนักที่วางไว้อย่างเคร่งครัด รางวัลคือน้ำหนักตัวที่ควบคุมได้ตามเป้าหมายและการมีสุขภาพที่ดีอย่างแท้จริง ก็แล้วจะรออะไร ไปเรียนรู้เรื่องการควบคุมน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพและให้ได้ผลกันดีกว่า
ก่อนอื่นคุณควรรู้ว่าการดำเนินชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดีนั้นสำคัญเพียงไร จะไม่สำคัญไม่ได้ เพราะสุขภาพที่ดีเท่านั้น ที่จะช่วยให้คุณไม่เป็นโรคหัวใจ ไม่มีน้ำหนักตัวเกินหรือเป็นโรคอ้วน ไม่มีภาวะความดันโลหิตสูง ไม่เป็นโรคเบาหวาน เพิ่มความเชื่อมั่นและความมั่นใจในตัวเอง ลดความเหนื่อยล้า ง่วงซึม จะมีสุขภาพดีได้ ก็ต่อเมื่อเรามีความสามารถในการควบคุมน้ำหนัก ควบคุมตัวเอง
ความสามารถในการควบคุมน้ำหนัก ไม่ได้หมายถึงการลดน้ำหนักเท่านั้น แต่ยังหมายรวมถึงการเลือกรับประทานอาหารในปริมาณที่เหมาะสม ร่วมกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ขั้นตอนแรกซึ่งสำคัญที่สุดต้องเริ่มจากการกำหนดเป้าหมาย โดยต้องเป็นเป้าหมายที่สามารถนำไปปฏิบัติได้จริง สามารถทำให้บรรลุผลสำเร็จได้ สามารถปฏิบัติต่อไปได้อย่างต่อเนื่อง
ตัวอย่างของแผนที่ปฏิบัติได้จริง ควรกำหนดให้มีความชัดเจนของแผนด้วย เช่น เดินเป็นเวลา 30 นาที อย่างน้อย 5 ครั้ง/สัปดาห์ รับประทานไก่ทอดไม่เกิน 2 ครั้ง/สัปดาห์ รับประทานผักผลไม้อย่างน้อย 1 ชนิดทุกๆ มื้อกลางวันในทุกวัน เป็นต้น
จากนั้นจึงวางแผนการปฏิบัติให้เป็นไปตามเป้าหมาย เช่น นัดเพื่อนสนิทคนใดคนหนึ่งเพื่อชวนกันไปเดินในทุกวัน รับประทานผักผลไม้ประจำวันโดยเตรียมแผนซื้อผักผลไม้สดเก็บไว้ในตู้เย็น หรือไก่ทอดที่จะกินไม่เกิน 2 ครั้ง/สัปดาห์ จะกินในวันไหน เช่น แฮมเบอร์เกอร์ ไก่ทอด ทุกเย็นวันศุกร์และเสาร์ เป็นต้น
ถ้ารู้สึกอยากอาหาร ให้ตั้งคำถามกับตัวเองถึงรูปแบบการปฏิบัติ ทบทวนและปรับปรุงตามความเหมาะสม ยืดหยุ่นแต่อย่าละเลย เช่น คุณรับประทานอาหาร 3 มื้อตามปกติหรือไม่ เนื่องจากผู้อดอาหารในมื้อใดมื้อหนึ่ง จะทำให้หิวจัดในมื้อต่อไป คุณชอบกินจุบจิบตลอดทั้งวันหรือไม่ ถามตัวเองก่อนทุกครั้งว่า คุณหิวจริงหรือไม่ ก่อนลงมือรับประทานอาหาร ถ้าไม่หิวก็ไม่จำเป็นต้องกิน
Read More

อดลุ้นแพนด้าน้อย ฮอร์โมน “หลินฮุ่ย” กลับมาปกติ

ผอ.สวนสัตว์เชียงใหม่ถอดใจปิดศูนย์สื่อมวลชนเฝ้าติดตาม “หลินฮุ่ย” ตกลูก พบฮอร์โมน-พฤติกรรมกลับมาเป็นปกติ รอแถลงทางวิชาการอีกครั้ง เตรียมเปิดให้หลินฮุ่ยพบช่วงช่วงจากที่ห่างมา 5 เดือน ยอมรับเป็นมหัศจรรย์ของแพนด้าที่จะมีทายาท
Read More

วัดบางพลีใหญ่ใน

ด้วยเป็นอนุสรณ์สถานแห่งชัยชนะของสมเด็จพระนเรศวรต่อพม่า วัดบางพลีใหญ่ในจึงเท้าความไปได้ถึงสมัยกรุงศรีอยุธยา และได้ชื่อแต่แรกเริ่มว่า วัดพลับพลาชัยชนะสงคราม เป็นดั่งคำประกาศพระเกียรติคุณของบุรพมหากษัตริย์ ผู้เป็น “มหาราช” องค์หนึ่งในประวัติศาสตร์ไทย วัดแห่งนี้ยังถูกเรียกขานว่า วัดหลวงพ่อโต ตามพระพุทธรูปองค์ใหญ่ที่ประดิษฐานอยู่ในภายในพระอุโบสถโบราณ ซึ่งงดงามด้วยเป็นพระพุทธรูปสมัยสุโขทัยปางมารวิชัยลืมเนตร เนื้อทองสัมฤทธิ์สุกสกาว และเป็นศูนย์รวมความเลื่อมใสของชาวบางพลีและประชาชนทั่วไปที่เดินทางมานมัสการหลวงพ่อโต ซึ่งชาวบ้านอัญเชิญองค์จำลองลงเรือในพิธีโยนบัวทุกวันขึ้น 14 ค่ำเดือน 11รวมทั้งรูปหล่อจำลองของพระพุทธรูปสำคัญจากทั่วประเทศ อาทิ หลวงพ่อโสธร หลวงพ่อวัดบ้านแหลม หลวงพ่อโตวัดป่าเลไลย์ ประชาชนยังได้ทำสังฆกรรมหลายประการที่ทางวัดจัดขึ้น อาทิ สักการะหลวงพ่อโตองค์จำลองที่ชาวบางพลีอัญเชิญลงเรือในพิธีโยนบัวทุกวันขึ้น 14 ค่ำเดือน 11 หรือถวายสังฆทานในศาลาที่จัดเป็นรอบๆ ตั้งแต่เช้านอกจากความสงบร่มรื่นของสวนและน้ำตกแล้ว ยังมีสถานที่อีกแห่งหนึ่งที่ดึงดูดผู้คนให้มาเยี่ยมชมวัดนี้ได้มากมาย นั่นคือ สุขาไฮเทค ที่ใช้เทคโนโลยีล้ำยุคไว้บริการพุทธศาสนิกชนจนกลายเป็นข่าวดัง ทั่วประเทศมาแล้ว
Read More

© 2017: My Blog | KABBO Theme by: D5 Creation | Powered by: WordPress